10علاجات منزلية فعالة للتخلص من تصبغ الجلد

علاج فرط التصبغ

عادة ما يكون تصبغ الجلد غير ضار.  ومع ذلك ، قد ترغب في التخلص من تصبغ الجلد أو البقع الداكنة التي قد تظهر في وجهك ورقبتك ويديك.  ما الذي يسبب هذه البقع وهل هناك علاجات منزلية لعلاجها؟  إليك مقال يخبرك بكل شيء عن حالة الجلد هذه وعن علاج فرط التصبغ  ، وطرق التخلص منها باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية في المنزل ، وكذلك الإجابة على بعض الأسئلة الشائعة المتعلقة بتصبغ الجلد.

علاج فرط التصبغ


 ما هي العوامل المسؤولة عن تطور فرط التصبغ؟


 فرط التصبغ هو حالة جلدية كثيرة الانتشار وسط السيدات .  إنها حالة حميدة تؤدي إلى جعل بعض مناطق الجلد أغمق من الجلد المحيط.  بعض العوامل التي قد تسبب ذلك هي:


 زيادة إنتاج الميلانين هو السبب الرئيسي لفرط تصبغ الجلد.

 يمكن أن يؤدي التعرض الزائد لأشعة UVA و UVB إلى زيادة إنتاج الميلانين.

 يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي أيضًا حالة الجلد هذه.  لذلك ، فإن بعض الأشخاص المصابين بالسرطان والذين يخضعون للعلاج الكيميائي قد يصابون من فرط تصبغ الجلد كأثر من الاثار الجانبية .

 ندوب الجلد ، علامات حب الشباب ، عيوب الجلد كلها قد تسبب فرط تصبغ.

 بسبب الجينات ، قد يعاني أيضًا الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من فرط التصبغ.

 التغيرات الهرمونية ، خاصة أثناء الحمل أو انقطاع الطمث ، تجعل الناس عرضة لفرط التصبغ.

 العلاجات المنزلية التي يمكن أن تفتيح بشرتك المصطبغة


 يتسبب التصبغ في الجلد في ظهور بقع بنية داكنة وتفاوت لون البشرة مما يجعلها تبدو باهتة وبلا حياة.  لذلك فإن العلاج ضروري للتخلص من التصبغات التي قد تكون باهظة الثمن.  فيما يلي قائمة بعشرة علاجات منزلية طبيعية للتصبغ أو علاج فرط التصبغ فى المنزل بشكلٍ طبيعي والبقع الداكنة التي يمكن للمرء أن يحاول من خلالها الحصول على نتائج فعالة.


 1. ماسك البطاطا والليمون النيئة


 قناع البطاطا والليمون النيئة


 تحتوي البطاطس على إنزيم يسمى الكاتيكوليز الذي يعمل بشكل جيد على البشرة المصطبغة ويفتحها.  من ناحية أخرى ، يُقال إن الليمون مبيض طبيعي يساعد في إزالة عيوب البشرة.


 ما سوف تحتاجه


 بطاطا (مبشورة) - 1 حجم متوسط

 عصير ليمون - 1/3 كوب

 الوقت المستغرق

 وقت التحضير - 5 دقائق

 وقت العلاج - 30 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضعي القناع على علامات التصبغ.

 احتفظي بقناع البطاطس والليمون لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء.

 للحصول على نتائج فعالة وسريعة ، يجب عليك وضع القناع مرتين يوميًا لمدة شهر.

 2. عصير الليمون والعسل


 عصير ليمون و عسل


 يعمل الليمون كمبيض طبيعي ويفتح بشكل فعال تصبغ البشرة بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة ويجعلها نضرة.


 ماذا ستحتاج؟


 عسل - 2 ملعقة كبيرة.

 عصير ليمون - 2 ملعقة كبيرة.

 الوقت المستغرق


 الإعلانات

 وقت التحضير - دقيقتان

 وقت العلاج - 15-20 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضع قناع الليمون والعسل على المنطقة المصابة.

 انقع منشفة في ماء فاتر.  اعصري الماء الزائد وغطي وجهك به لمدة 15 - 20 دقيقة.

 بمجرد الانتهاء من ذلك ، اغسله بالماء الفاتر.

 كرر هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع لعدة أشهر أو حتى لا ترى نتيجة جيدة.

 3. خل التفاح والماء


 خل حمض التفاح


 يقال إن خل التفاح يفعل المعجزات في تخفيف لون البقع البنية الداكنة الناتجة عن تصبغ الجلد.  كما أنه دواء قا

 ماذا ستحتاج؟


 خل التفاح - نصف كوب

 ماء - نصف كوب

 

 وقت التحضير - 1-2 دقيقة

 وقت العلاج - 3-4 دقائق

 كيف تستعمل


 اخلطي الماء وخل التفاح معًا.

 اشطف المنطقة المصطبغة بالمحلول.

 اتركه لمدة 3-4 دقائق.

 اغسليه بالماء الفاتر.

 سيؤدي القيام بذلك مرتين يوميًا لمدة شهر إلى الحصول على النتيجة المرجوة.

 4. ماسك فيتامين إي والبابايا وملتاني ميتي


 فيتامين إي ، والبابايا ، Multani mitti


 فيتامين (هـ) مضاد للأكسدة يبطل الآثار الضارة لأشعة الشمس فوق البنفسجية ؛  Multani mitti غني بالمعادن التي تساعد في تنظيف وتقشير وتغذية البشرة بينما تحتوي البابايا على إنزيم الباباين الذي يساعد على تبييض البشرة.


 ماذا ستحتاج؟


 كبسولات فيتامين هـ - عدد 2.

 مولتاني ميتي - نصف كوب

 معجون البابايا - 1 ملعقة كبيرة.

 ماء - يكفي لصنع عجينة ناعم


 وقت التحضير - 5 دقائق

 وقت العلاج - 20-25 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضعي القناع على المناطق المصابة.

 اتركه لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف.

 ثم اغسليه بالماء الفاتر.

 استمر في العلاج مرة في الأسبوع بانتظام حتى ترى النتيجة المرجوة.

 5. قناع الكركم والحليب


5- قناع الكركم والحليب


 الكركم من أفضل العلاجات المنزلية لتصبغ الوجه.  له خصائص تبييض ممتازة ومضادة للبكتيريا بينما الحليب ينظف البشرة ويرطبها ويفيضها عن طريق تقشير البقع الداكنة.

 ماذا ستحتاج؟


 الكركم - 5-6 ملاعق كبيرة.

 الحليب - 10-12 ملعقة كبيرة أو ما يكفي لعمل عجينة ناعمة.

 الوقت المستغرق


 الإعلانات

 وقت التحضير - دقيقتان

 وقت العلاج - 20-25 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضع المزيج على المناطق المصابة.

 ثم قم بتدليكه ببطء وبلطف في حركات دائرية لمدة 5 دقائق.

 ثم اترك القناع لمدة 20-30 دقيقة أو حتى لا يجف.

 بمجرد أن يجف قناع الكركم ، اغسليه بالماء الفاتر.

 استخدم هذا القناع يوميًا قبل الاستحمام.

 6. الصبار والعسل


 الصبار والعسل


 يحتوي الصبار على سكريات مخاطية تعمل بشكل جيد لعلاج فرط التصبغ.  يفيد في إزالة خلايا الجلد الميتة ويجدد خلايا الجلد الجديدة.

 ماذا ستحتاج؟


 لب الصبار - 2-3 ملاعق كبيرة.

 عسل - 1 ملعقة كبيرة.

 الوقت المستغرق

 وقت التحضير - 15 دقيقة

 وقت العلاج - 25-30 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضعي القناع على المناطق المصابة بالتصبغ.

 اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة أو حتى يجف تمامًا.

 بمجرد أن يجف قناع الصبار ، اغسليه بالماء الفاتر.

 يجب عليك وضع هذا القناع مرة واحدة يوميا لمدة 2-3 أسابيع.  ثم استخدمه مرة كل يوم بديل للحصول على نتائج أفضل.

 7. علبة قشر البرتقال


 حزمة قشر البرتقال


 يحتوي قشر البرتقال على حامض الستريك وهو عامل تبييض ممتاز.  عند إضافته إلى Multani mitti ، يصبح عصير الليمون والعسل والحليب علاجًا ممتازًا للبشرة المصطبغة والبقع الداكنة وبقع الجلد.

 ماذا ستحتاج؟


 مسحوق قشر البرتقال المجفف - 1 ملعقة كبيرة.

 عسل - 1 ملعقة صغيرة.

 مولتاني ميت - 1 ملعقة كبيرة.

 عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة.

 ماء - يكفي لصنع عجينة ناعمة.

 الوقت المستغرق

 وقت التحضير - 5-10 دقائق

 وقت العلاج - 25-30 دقيقة

 كيف تستعمل


 ضع العبوة على المناطق المصطبغة واتركها تجف.

 بمجرد أن تجف ، باستخدام أصابعك وقليل من الماء ، دلكي الجلد بالعبوة بحركة دائرية لمدة دقيقتين.

 ثم اغسليه بالماء الفاتر.

 ضع هذه العبوة واتبع الإجراء 3-4 مرات في الأسبوع بانتظام لتقشير خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا الجلد الجديدة.

 8. حزمة الأفوكادو


 حزمة الأفوكادو


 الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية وفيتامين C و E وحمض الأوليك.  كل هذه الأشياء مجتمعة تجعل الأفوكادو علاجًا طبيعيًا ممتازًا لفرط التصبغ.

 ماذا ستحتاج؟


 الأفوكادو (لب) - 1 لا.

 عسل - 2 ملعقة صغيرة.

 حليب - 1 ملعقة صغيرة.

 الوقت المستغرق

 وقت التحضير - 4-5 دقائق

 وقت العلاج - 10-15 دقيقة

 كيف تستعمل


 يُهرس لب الأفوكادو حتى يصبح معجونًا ناعمًا ويخلط جيدًا مع الحليب والعسل.

 ضع العبوة على المناطق المصابة.

 اتركه ليجف ثم اغسله بماء فاتر.

 سيؤدي تطبيق هذا القناع مرة واحدة يوميًا إلى تفتيح علامات التصبغ.

 9. حزمة خشب الصندل


 حزمة خشب الصندل


 لطالما عُرف خشب الصندل بأنه محسن للبشرة.  إنه مضاد للتسمير ومقاوم للشيخوخة ويقشر جلد الخلايا الميتة لإفساح المجال لتجديد الخلايا الجديدة

 ماذا ستحتاج؟


 مسحوق خشب الصندل - 2-3 ملاعق كبيرة.

 مسحوق الكركم - 1 ملعقة صغيرة.

 الحليب - يكفي لصنع عجينة ناعمة.

 الوقت المستغرق

 وقت التحضير - دقيقتان

 وقت العلاج - 20-30 دقيقة

 كيف تستعمل


 اخلطي جميع المكونات وضعي مزيج خشب الصندل على التصبغ.

 اتركه يجف لمدة 20-25 دقيقة.

 بمجرد أن يجف ، اغسل وجهك جيدًا بالماء الفاتر.

 يجب أن يتم العلاج يوميًا للتخلص من التصبغ ومنع ظهوره على بشرتك مرة أخرى.

 10. اللوز


 لوز


 يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف ، وأحماض أوميغا 3 التي تجعل بشرتك متألقة والمغنيسيوم الذي يكافح الآثار السيئة لهرمونات التوتر التي قد تتسبب في تقدم بشرتنا بشكل أسرع.

طريقة الاستخدام 


 اللوز (منقوع) - 5-6 أعداد.

 عسل - 1 ملعقة صغيرة.

 عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة.

 الحليب - يكفي لصنع عبوة ناعمة.

 الوقت المستغرق


 وقت التحضير - 5-7 دقائق

 وقت العلاج - 7-8 ساعات

 كيف تستعمل


 بعد نقع اللوز لمدة 7-8 ساعات ، اطحنه حتى يصبح معجونًا ناعمًا باستخدام الحليب.  يضاف العسل وعصير الليمون.

 ضع هذه العبوة على علامات التصبغ قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً.

 في صباح اليوم التالي ، اغسلي قناع اللوز بالماء البارد.

 ضع هذه العبوة كل ليلة لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ثم اتبع النظام مرتين في الأسبوع.

 نصائح إضافية لتقليل فرط التصبغ في المنزل


 بصرف النظر عن العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه ، يمكنك محاولة تقليل فرط تصبغ بالطرق التالية:

طرق علاج التصبغات العميقة

 تجنب تعريض نفسك لأشعة الشمس فوق البنفسجية.  في حالة خروجك ، ضع واقيًا من الشمس بحد أدنى 30 SPF وأعد تطبيقه كل 3 ساعات.

 إن اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة أمر لا بد منه.  كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، تأكدي من تنظيف وجهك من كل المكياج والأوساخ.  ثم ضعي كريم الليل.  من وقت لآخر ، يجب عليك ان تحرصي دائما على تقشيرالبشرة للتخلص من الخلايا الميتة.

 بخلاف العلاجات المنزلية الأخرى لتسمير البشرة ، فإن شرب ما لا يقل عن 7-8 أكواب من الماء يوميًا للتخلص من السموم من الجسم وتجنب الأطعمة الدهنية جدًا إذا كنت ترغب في الحصول على بشرة خالية من الشوائب ، أمر إلزامي.  تناول الخضراوات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ واللفت ، الغنية بفيتامين أ. وهذا ضروري للحفاظ على صحة الجلد.

 أسئلة وأجوبة


 على الرغم من أن تصبغ الجلد ليس ضارًا ، إلا أنه يجعل الشخص واعيًا ونتيجة لذلك ، فإنه يقلل من احترام الشخص لذاته.  لذلك ، لدى الناس دائمًا الكثير من الأسئلة المتعلقة بحالة الجلد.  إليك بعض الأسئلة التي نجيب عليها.


 1. ما هي الأطعمة التي تساعد على تصبغ الجلد؟


 الغذاء الدهني هو بالتأكيد لا لا.  يعد تضمين الخضار الورقية الخضراء والكثير من الفاكهة في نظامك الغذائي طريقة مؤكدة لتقليل ومنع تصبغ الجلد.


 2. هل التمارين تقلل من التصبغ؟


 يقلل التمرين من الإجهاد الذي يعد أحد أسباب تصبغ الجلد.  علاوة على ذلك ، عند ممارسة الرياضة ، يزيد تدفق الدم ويغذي خلايا الجلد.  كما أنه يزيل الفضلات والجذور الحرة التي لها دور فعال في إتلاف خلايا الجلد.  وبالتالي ، يمكن تقليل تصبغ الجلد عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.


 على الرغم من أن تصبغ الجلد لا يسبب أي ضرر للجسم ، فقد يجد بعض الناس أنه غير مرغوب فيه ويرغبون في الحصول على لون بشرة موحد.  اتبعي العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه بصبر ودين للتخلص من تصبغ الجلد غير المرغوب فيه.  لا داعي للقلق بشأن تصبغ الجلد مرة أخرى!


 اقرأ أيضا:

تجربتي في ازالة الخطوط تحت عيني | كيف ذلك ؟؟

google-playkhamsatmostaqltradent