اسرار ملح جبل الهملايا للصحة والجمال والرشاقة

اسرار ملح جبل الهملايا للصحة والجمال والرشاقة

ملح الهملايا  هو نوع من انواع املح  يستخرج من  جبال الهملايا فى  باكستان هو مشابه للملح الطعام العادى يحتوى على 98% من

 كلوريد الصوديوم و2% يحتوى على معادن مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والكالسيوم التى تعطى الملح اللون الوردى.

اسرار ملح جبل الهملايا للصحة والجمال والرشاقة


ملح الهمالايا يعتبر المصدر الاكثر نقاءفى العالم وانتشر مؤخرا بصورة كبيرة لقيمته الغذائيه العالية فهذا الملح له العديد من الفوائد المثيرة للاهتمام بالصحة العامة للجسم ويساعد على خسارة الوزن.

يعرف ملح الهملايا بالذهب الابيض لاحتوائه على اهم العناصر الغذائيه اللازمة لجسم الانسان التى تعمل على تقوية مناعة الجسم  وهوانقى ملح البحرفهو لا يحتوى على اضافات كيمائيه كالذى يحتويه ملح البحر.


فوائد ملح الهملايا:


فوائد ملح الهمالايا على الصحة :


كونه يعتبر مصدر غنيا باهم الفيتامينات والمعادن حيث انه يحتوى على اكثر من 48 نوع من المعادن واهما البوتاسيوم والكالسيوم 

والمغنسيوم  كما انه يعتبر مصدرا رئيسا للايونات والعناصر الهامه جداا الذى يوازى بمنافعه عدد كبيرمن الخضراوت والفواكه 

فااستخدام هذا الملح يعمل على تحسين اهم الوظائف  الحيويةالصحية فى الجسم ومن اهما تقوية مناعة الجسم ضد الكثير من الامراض 

كما انه يعمل على تحسين الدورة الدموية فى الجسم فله دور فى الحماية من امراض القلب وتصلب الشرايين.

ملح الهمالايا يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع حيث ان المعادن الموجودة به تقوم بالتحكم فى مستوى الصوديوم فى الدم 

ملح الهمالايا له تاثير مسكن ومضاد للالتهابات  فهو يقوم على تهدئة توتر العضلات ويخفف من الصداع  لانه مصدر غنى بالماغنسيوم الذى يدعم صحة العضلات وهو ايضا  يعمل تقوية الاوعية الدموية وبالتالى تقليل ظهور الدوالى عن طريق تحسين تدفق الدم عبر الشعيرات الدموية  مما يمنع تمددها

هل تعلم ان ملح الهمالايا له دور كبير فى تحسين صحة الاسنان لاحتوائه على  نسبة كبيرة من الكالسيوم الذى يقوى الاسنان وبه خصائص مضادة للبكتريا ومطهرة فتمنع نمو البكتيريا داخل الفم ولاحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذى يحمى اللثة ويقويها من النزيف وذلك عن طريق اذابة القليل من الملح الوردى فى كوب من الماء الدافئ والغرغرة بهذا المشروب بعد غسل الاسنان بالفرشاة مرتين يوميا

ملح الهمالايا يقلل من مشاكل الجهاز التنفسى مثل التهاب الشعب والربو لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للالتهاب وحمايته من السموم الضارة فجزيئات لملح الوردى تستطيع الوصول الى الرئتين بسهولة وحماية انسجتها التالفة .


فوائد ملح الهمالايا لخسارة الوزن :


ملح الهمالايا يعمل على محاربة احتباس السوائل فى الجسم  بالرغم من ان الملح يعد سببا رئيسيا فى احتباس السوائل فى الجسم ولكن 

هذا الملح الوردى يعمل على محاربة هذة الظاهرة لانه يحتوى على عناصر غذائية نادرة من خلال امتصاصها فى الجسم تتحكم فى 

مستوى السوائل فى الانسجة وبالتالى تخلص الجسم من السوائل الزائدة فيه وبالتالى يساعد على خسارة الجسم .

ملح الهمالايا يحتوى على الكثير من مضادات الاكسدة التى تعمل على زيادة مستويات الطاقة البدنية والعقلية بطريقة طبيعيه وصحيه عن طريق اذابته فى الماء او العصائرفيقوم على تحسين تشبع الخلايا بالاكسجين وبالتالى يعمل على تقوية العضلات .

كما انه يعمل على تحسين عملية امتصاص الغذاء والتخلص من السموم فى الجسم فهويساعدعلى تحفيز عملية الايض وزيادة حرق الدهون فى الجسم.

ملح الهمالايا يحتوى على بعض المعادن مثل الفاناديوم والمنجنيز والماغنسيوم التى تعمل على ضبط مستوى السكر فى الدم

 فالماغنسيوم له القدرة على السيطرة على مستوى السكروبالتالى يقلل من الشعور بالجوع وبالتالى خسارة وزن اسرع لذا يجب من الان تناول 

واستخدام ملح الهمالايا المعروف بالذهب الابيض بدلا من ملح البحر العادى لما يحتويه من فوائد عظيمهوالحفاظ على المستوى الطبيعى للسكر فى الدم 

فوائد ملح الهمالايا لجمال البشرة:


بما ان ملح الهمالايا يعتبرمضاد للالتهابات فقد اثبت ان ملح الهمالايا فى تخفيف التهابات الجسم بفضل ارتفاع مستويات المغنسيوم به 

فهو يعمل على ترطيب البشرة الملتهبة وقادرعلى حماية البشرة والعمل على نضارتها  يمكنك عمل ذلك عن طريق اذابة كوب من ملح 

الهمالايا فى ماء الاستحمام الدافئ ثم غمر الجسم فيه لمدة نصف ساعه مرتين بالاسبوع يمنح بشرتك الترطيب والنضارة كما يمكنك 

استعماله كماسك للبشرة فهو يعمل على تنظيف البشرة وعلى ازالة بقايا الدهون والخلايا الميتة التى تؤدى الى ظهور حب الشياب والقضاء على البقع .

 

google-playkhamsatmostaqltradent